fredag 1 oktober 2010

Lchf

Idag är det 1 vecka sen jag började äta en Lchf kost.
Äter ytterst lite kolhydrater eller ja,,,nästans inga alls. De kolhydrater jag äter finns i frukterna jag äter ibland.
Annars är det ordentlig mat tillagad med vanligt smör och vispgrädde som gäller nu hos oss.
Äter ostar och turkisk yoghurt i mängder känns det som;)
Det som är lite wierd är att sötsuget och suget efter nåt gott på kvällarna försvann redan efter 2 dgr med denna kur, vilket känns härligt.

Nu ska jag till frissan! Yey!!!!
See ya!



Inga kommentarer:

Skicka en kommentar